Détail de la séance de Urbicande75 du mercredi 25 avril 2012 de 20h36 à 22h00 , à la piscine Paul Valeyre.
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Peu de distance. La coach voulait surtout faire de la vitesse sur 25. Alors, les sprints pap c'est pas ça : temps d'arrêt monumental devant, du coup fréquence nulle, et sinon je trouve pas mon appui. Ah si, le 25 crawl départ plongé, pour la première fois n'ai pas perdu mes lunettes et réussi à tenir l'apnée sur les 25.
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