Détail de séance

Détail de la séance de Emmanuel du lundi 12 mars 2012 de 15h40 à 17h45 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 6 km.

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Du monde qui ne nage pas forcement à droite. Un peu d'autotamponeuse avec GB. J'y ai laissé une aile et un flanc gauche

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h06 à 17h54, grosse_baleine a nagé 16700 mètres : pas de commentaire