Détail de séance

Détail de la séance de putruck du dimanche 11 mars 2012 de 13h10 à 14h10 , à la piscine Bernard Lafay.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.8 km-crawl--     - 
  300m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambes--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 2.3 km.

 

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Petite séance sympathique. La stratégie d'évitement des baigneurs n'a pas fonctionné...

 

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