Détail de séance
Détail de la séance de nicolasl du samedi 03 mars 2012 de 12h50 à 14h21 , à la piscine Didot.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1000m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 1000m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3 km.
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pas beaucoup de monde - 2 à 3 nageurs par ligne - agréable
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