Détail de séance

Détail de la séance de LAULAU du mardi 07 février 2012 de 20h00 à 22h00 , à la piscine Jean Boiteux.

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300 CR/TECH/ED SPE ; 300 4N 50 JBES 25 NC ; 200 PULL ; 4 X 50 SPE ; 4 X 100 JBES PROG;
12 X 50 SPE 15/25/35/50 VITE 1 SPE 1 CR 1 PULL SPE
400 PULL PLAQ CR (75 AMPLI 25 V) 300 JBES 4 N 300 PALMES PLAQ CR
(200 PULL 100 M1X SPE 100 SPLE 100 M1X SPE )X 2 **1.10/1.07??/1.09/1.10** 200 SPLE

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