Détail de la séance de paxal du lundi 23 janvier 2012 de 16h45 à 18h20 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.5 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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Chouette séance avec mon lièvre (Dr House).
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• de 17h40 à 18h45, Dr_House a nagé 2400 mètres : Bonne séance avec mon pote Paxal