Détail de séance

Détail de la séance de rorohd du mercredi 18 janvier 2012 de 16h30 à 17h10 , à la piscine Armand Massard.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h15 à 16h45, gemma a nagé 4620 mètres :
the dude : alors je suis à mi chemin de joindre ton niveau en comprehension et literature française

:D Tu es le bienvennu chez les myopes.com , pour l'instant on est 3
moi j'ai une autre strategie, demander à la personne qui soit au T à la ligne voisine...pour l'instant ça fait d'avoir une sourire d'abord (c'est gratuit!!) et puis une réponse assez cordiale...ça marche !!

Après une journée non stop jusquà 15h concentrée en la difficile comprehension de demostrations, theoremes, algorithmes...en plus l'oreille qui se plaigne et la tête qui commençait à brulée...j'avais trop besoin de me detendre...et oui...un mercredi sans le rdz chez Armand...c'est pas un vrai mercrediii, surtout un horaire cool

Mème sensations que lundi chez Suzy, j'étais surgelée...j'arrivais non plus à sortir de la plaissante eau chaude de la douche. J'ai vu Laura qui partait juste quand j'arrivais
dommage, elle m'a dit que c'était dur au debur a cause du froid et même l'eau du bassin était un peu frais
J'avais envie de partir avec elle...mais les 10min sous la douche ont motivé ma tête pour le demarrer en mode sport

Peu des nageurs, pas ceux qui je voit les mercredis aprem habituels...aaa oui!!! il y avait mon cher L qui auj c'était impossible de suivre....GB tu as changé de maillot je crois..c'est un nouveau maillot qui t'aide à nager incroyablement vite !!

Coté séance...je sens d'avoir amelioré les battements !!
auj coté bras...pas une excellente performance mais j'arrivais bien à nager autant que je voulais. Mais il faudrait sentir une meilleure technique, je reste à voir mes sensations et trouver les points justes, travail continu.
J'ai croisé le nageur sans bonnet comme d'habitude les mercredis et puis le nageur aux anges qui auj ne les avait pas avec lui....

J'ai croisé Aquiles
:)

• de 14h25 à 20h00, grosse_baleine a nagé 18333 mètres : pas de commentaire