Détail de la séance de hubertus du vendredi 30 décembre 2011 de 16h20 à 17h10 , à la piscine Porte de la Plaine.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.1 km | - | crawl | - | - | - | ||||
200m | - | brasse | - | - | - | ||||
400m | - | nage libre | planche | - | - |
total : 1.7 km.
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