Détail de la séance de niluje du vendredi 23 décembre 2011 de 15h00 à 16h40 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.5 km.
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Les bons efforts d'avant fête... Youpi !
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• de 13h25 à 18h36, grosse_baleine a nagé 16600 mètres : pas de commentaire