Détail de séance

Détail de la séance de oleum du dimanche 18 décembre 2011 de 17h20 à 18h27 , à la piscine Roger Le Gall.

Temp. bassin : Bonne, lignés "playmobil", 3 couloirs de nages identifiés (4 nages, crawl, ustensiles).
Temp. ext. : froide, impression d'avoir un frigidaire dans le dos avec les baies vitrées.
Temp. douche : tiédasse, faible pression.
Affluence : 2-3/5, en arrivant j'ai cru croisé la TEAM de Gaspard car des bubars (:barbus) en demande natatoire qui sortaient de l'établissement et semblaient heureux, le sourire aux lèvres (Merci pour la tof de l'autre jour).
Séance bien sympathique où j'ai retrouvé mes sensations, léger froid dans le dos provoquant des frissons pas désagréables. Courtoisie au T et bon niveau général sauf une sirène qui nous à tous mis des longueurs dans dans la vue (sans échauffement), bonnet bas.
Bonne ambiance sportive et respectueuse avant de retourner dans le froid de la vie terrestre (non, je ne vais pas faire ma papi-llonista

).
Aussi, cette semaine, attristé que des nageurs s'en prennent à un nageurs.com sans aucune indulgence.
Nous avons tous et toutes la belle et même passion; sans distances :
Just Keep Swimming
A bientôt dans les bassins avant Noël.

Temps référencés par la montre Speedo Aquacoach (pour une fois pas déconné) :

Date: 18/12/11 Temps+pauses: 01:07:33 Longueurs: 50 Dist: 2500 Calories: 674 Coup de bras (moy) : 24
1 00:12:37 10 500 151 25
2 00:12:18 10 500 147 24
3 00:11:52 10 500 142 24
4 00:12:27 10 500 149 26
5 00:12:13 10 500 146 25

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h50 à 18h10, ahtata a nagé 3200 mètres : pas de commentaire

• de 16h25 à 18h10, pelops a nagé 4000 mètres : pas de commentaire

• de 16h20 à 18h40, ploufplouf a nagé 6200 mètres : Toujours du monde ici après 17h30, obligé de réduire la voilure...mais toujours autant de phoque(s):D

• de 16h00 à 17h30, Inktvis a nagé 2800 mètres : Ma première résolution pour 2012: le 50m papillon... et sans chouiner!