Détail de séance

Détail de la séance de marais du jeudi 15 décembre 2011 de 15h37 à 16h08 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

 

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Papoté avec Baigneuse. Personne ) cette heure heureuse

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h20 à 16h40, gemma a nagé 3600 mètres : Créneau idéale chez suzyyyyy, on le sait...je cherchais me détendre après tout le matin devant mon code qui prend 3h à s'executer..
Bref, séance tranquilou où j'ai voulu faire plus en battements où je aperçois qq évolution, lente mais présente


La aprtie PB superbe !
La partie crawl, j'essaie tjrs de synhronisé bien les pieds et les bras et de donner impulse avec les pieds...
Ambiance calme, heureusement, pas de stress chez les autres nageurs autour