Détail de la séance de odilique du mardi 13 décembre 2011 de 11h30 à 13h06 , à la piscine Armand Massard.
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• de 12h35 à 13h15, gemma a nagé 2706 mètres : ayyyyyy Armand à midi...c'est chaud...il faut doubler, mais ce quoi une braseuse dans la ligne rapide en train de toucher les boules, lente et écartée a saco...
Bref, c'est marrant, je suis arrivée crevée à cause de ma soirée random de hier et je me disais juste de faire 100m...je commence fatiguée, qq coups, doubler, j'ai bu de l'eau à cause du style sauvage de qq nageurs..il me manquait l'air pour respirer...après de plus en plus les bonnes sensations montent, la mentalité change 100%, les gens partent, je me concentre, j'ameliore mon style, j'ai de force et je m'arrete pas jusquà la gentile MNS nous fait partir (ça ferme à 13h30)...j'aurais pu continuer bcp plus (au moins jusquà faire les 3000m), c'est dommage.
Aux douches un nageur très gentilement m'a feliciter pour ma vitesse, mais precisement auj que j'etais pas du tout rapide! j'etais centrée sur le style et j'etais lente...c'est toujours comme ça, quand on croit d'aller vite, on nous voit lents et à l'inverse? En tout cas, c'est toujours bienvennu ce genre de commentaire
• de 11h30 à 12h30, rorohd a nagé 2450 mètres : pas de commentaire