Détail de séance

Détail de la séance de david1t du mardi 06 décembre 2011 de 19h30 à 21h00 , à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h30 à 21h30, vlatour a nagé 1500 mètres : Belle séance en club, merci à l'entraîneur, un programme dense et complet.

• de 19h30 à 20h40, flux a nagé 3500 mètres : pas de commentaire

• de 19h30 à 21h30, nono_le_bo a nagé 10 mètres : arrivé plus tard que prévu dans l'eau, j'ai trouvé le bassin comme je l 'aime en 25m

grande profondeur à chaque mur...et c 'était nageable, du coup j'ai loupé mon rdv important de 20h vu que mon corps à accepté de sortir de l'eau qu'a 21h30... j’espère que ce sera rattrapable
... sinon ben j 'ai vu qu'un karibou ça savait nager
... que les sous marins sont autorisés dans les bassins parisiens... et j'ai même vu une fusée "féminine" tracer son chemin tranquillement dans un couloir plein de mâle (qui avait du mal
)... j 'ai même tenté de la suivre mais j y suis pas arrivé... pour une fois grâce ou à cause d'elle, j'ai regardé le chrono.... et me suis rendu compte que j'étais bien loin de la "fusée" que je pensais être devenu
... en tout cas j 'ai adoré le pestacle
... cette nageuse payait pas de mine... (pas 2m, pas anorexique, ni musclor etc...)...j'ai adoré...

petit clin d'oeil au bonhomme avec élastique qui avait l'air sympa à la fin
... et qui si je me trompe pas était finalement bon nageurs
ça se voyait pas tout de suite (pas évident en élastique sans pull d avancer
...) mais bon les suédoises et le gentil "allez y moi je vais pas battre des records en élastique" c 'était quand même un indicateur
assez fiable
...

• de 19h30 à 21h20, saigonnais a nagé 2750 mètres : I love Vallerey.
Belle piscine, belles sirènes.
Merci à Nono pour sa gentillesse.

Photos prohibidos : https://www.facebook.com/media/set/?se...

• de 19h30 à 20h00, SousMarin a nagé 600 mètres : J'ai ressenti une douleur au bras gauche dès que j'ai commencé à nager (alors que je n'avais rien senti pendant la journée). Je suis donc rapidement sorti de l'eau afin de me préserver pour les IC de ce week-end.
Vu Saigonnais et Nono qui m'a gentillement jeté de l'eau à la figure