Détail de séance

Détail de la séance de saigonnais du dimanche 04 décembre 2011 de 15h45 à 18h15 , à la piscine Georges Hermant.

Croisé Langelu, Bigorno, Oléum, Labime, El Che et Sous-marin qui s’entraînent pour les J.O. de Londres.
Bref, la crème de la crème de la natation française.

Merci à Bigorno pour les bisous chlorés et chaleureux (plus que les douches).

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h30 à 18h35, SousMarin a nagé 0 mètres : Beaucoup plus de monde que hier, et une population de nageurs différente, quelques accélérations lors des dépassements mais c'est de bonne guerre:)
Vu Saigonnais et Oleum, appliqué dans sa nage.

• de 17h22 à 18h40, oleum a nagé 2500 mètres : Temp. bassin : bonne, config. 50m. lignés coupe vagues

, 4 couloirs de nages identifiés (ustensiles, rapide, moyen, pas lu...).
Temp. ext. : fraiche mais pas frisquette, je n'ai pas senti de courant d'air malgré le vent dehors. Faute aux fenêtres ouvertes dans les vestiaires car plus que une seule ouverte sur anciennement trois...?
Temp. douche : froide
Affluence : 2/5 : Lendemain d'une sympathique fêtes privée en compagnie de nageurs et nageuses DOT com, sur invitation d'une nageuse assidue du site (dont je tairais le pseudo pour cause de confidentailité).
Après un lever du corps tardif et une réhydratation rapide, rien de mieux que une séance pour retrouver une bonhommie. Le nageur fêtard ayant déjà fait ses ablutions le matin malgré son grand âge
JE me posais la question : qui irait nager le lendemain...? En arrivant à Hermant, pas un nageurs.com dans le bassin !!!

Ouf ! je ne suis pas seul, un visage connu sous la douche en la présence de sousmarin qui arrivait en même temps et direction les couloirs de nages !!!
Une fois dans la ligne rapide et après ma reprise de repère, bonne sensation de glisse et nageurs sportifs essentiellement, pas de pression et super bonne sensation de nage

1000 m plus tard je croise notre Saïgonnais national
qui semble être heureux comme un poisson dans l'eau dans ce bassin qui est au demeurant mon préféré, donc plaisir de le voir ici et partager pour la première fois notre bassin.
Discussion et présentation auprès de sousmarin qui avait le coude sur le comptoir de la ligne d'eau qui me signale que je le lève haut: grillé de la soirée de la veille ?
: "oui j'aime "lever le coude" pour ne pas avoir de tendinite"

Sur la dernière demi heure : le boulevard, je me suis demandé si ma montre qui débloque total pour compter mes longueurs était toute aussi fiable car la sensation que la piscine était fermée tellement il y avait peu de monde (un par couloir et encore...).
Recroisé mon ami Saïgonnais pendant une série 500m (désolé de ne pas m'être stoppé) pour profiter de ce boulevard et des sensation exquises que la nage me procurait.

Bref superbe séance, amicale, sportive c.a.d. sensationnelle; cela faisait longtemps.

En conclusion : marre des douches froide d'Hermant, tous les protagonistes de la veille au soir sont allez nager et j'aime çà !!!

Je suis sorti quand les lumières sur le bassin s’éteignaient.

• de 16h30 à 18h30, ploufplouf a nagé 5200 mètres : pas de commentaire

• de 16h00 à 17h00, bakounine a nagé 900 mètres : pas de commentaire

• de 15h30 à 16h30, PESK a nagé 2400 mètres : héhé bonne séance dominicale et aperçu quelques nageurs.com Big, Saigonnais jamais vu avant, Langeju et Bakounine.

J'ai trouvé les douches froides en arrivant et un peu chaude à la fin.

• de 15h30 à 17h00, Julengos a nagé 3500 mètres : pas de commentaire

• de 15h15 à 16h20, Langeju a nagé 3000 mètres : Merci à Labîme pour ces conseils sur les battements... Séance toute en douceur avec pas mal de nageurs.com à mes côtés! Ensuite un afterpool tisane. Littlemermaid, j'aurais besoin de tes conseils en matière de mp3 aquatique. Lequel acheter?

• de 14h50 à 16h00, bigorno a nagé 3000 mètres : Beau casting avec par ordre d'apparition: Littlemermaid, Denis 19 (qui glisse toujours aussi bien, c'est pas juste

), Saigonnais auprès de qui je me suis excusée qu'il y ait autant de monde, pas de bol aujourd'hui, puis Alex qui ne marque plus ses séances...et enfin Langeju et El Che.Ca a mal démarré avec le lourdingue de service qui ne supporte pas qu'on le double mais qui fatigue en redémarrant devant moi au T et ça s'est bien terminé avec de bons nageurs dont Alex dans la ligne matériel.