Détail de séance
Détail de la séance de Urbicande75 du samedi 03 décembre 2011 de 09h05 à 10h25 , à la piscine Armand Massard.
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Prendre un entrainement pour 25m et le faire sur 33 ... ça permet de passer la barre des 2500 en 1h sans s'en rendre compte
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