Détail de séance

Détail de la séance de gemma du lundi 21 novembre 2011 de 13h20 à 14h20 , à la piscine Suzanne Berlioux.

séance difficile juste pour faire distance car par rapport à la vitesse...j'étais fatiguée et quand j'ai doublé (pas mal de fois...) je perdais de l'energie

J'etais plus concentré à la longueur de mes bras au crawl, plus lents mais plus longs.
J'arrive pas à comprendre comment les gens se mettent dans la ligne crawl rapide comme ça...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h30 à 14h20, kco a nagé 1700 mètres : pas de commentaire

• de 12h45 à 13h35, nini a nagé 2400 mètres : pas de commentaire

• de 12h25 à 13h55, MIROUF77 a nagé 5000 mètres : C'était bon.
Le bassin par trop fréquenté.
Sur les derniers 500 mètres, j'avais l'impression de voler sur l'eau, j'étais trop bien. Euphorisant.