Détail de la séance de dorelei du mardi 15 novembre 2011 de 00h30 à 01h12 , à la piscine Lafayette.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | nage libre | - | - | - | ||||
1000m | - | brasse | - | - | - |
total : 1.2 km.
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Un court passage dans la voie des véhicules lents pour terminer ensuite dans la voie rapide. Mais pourquoi n'y suis-je pas allée de suite ? peut-être à cause de se fichu crawl
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