Détail de séance
Détail de la séance de kevchartreux du lundi 31 octobre 2011 de 18h00 à 18h50 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.6 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 600m | - | crawl | planche | - | | - |
total : 2.2 km.
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• de 17h30 à 18h15, OceanView a nagé 1600 mètres : pas de commentaire
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