Détail de la séance de nono du vendredi 04 novembre 2011 de 19h00 à 20h00 , à la piscine Mathis.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.2 km.
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Distance approx. fatiguée avant, fatiguée après ...
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