Détail de la séance de chlorophile du lundi 31 octobre 2011 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre nautique de Bron".
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100 ridicules petits mètres en dos, mais j'ai enfin l'impression de ressentir l'efficacité du bon mouvement et d'être à l'aise en le réalisant ! trop fatigué pour en faire plus aujourd'hui après un gros coup de froid et les 2000nl en 41'20, et surtout parce que ce type de nage n'est pas naturel pour moi et sollicite des groupes musculaires qui ne le sont pas assez en temps normal ! Beau temps dehors, tranquilité pour nager en cette saison!
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