Détail de la séance de hatsadourian du mardi 01 novembre 2011 de 12h40 à 13h05 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | brasse | - | - | - | ||||
500m | - | crawl | - | - | - |
total : 1000m.
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• de 13h00 à 14h45, littlemermaid a nagé 5000 mètres : Euh tu avais raison Hatsadourian... !!
Pourtant c'était pas gagné car j'avais vraiment d'avantage envie de faire la sieste que de nager aujourd'hui mais lorsque les bonnes sensations sont là, il faut en profiter !