Détail de séance

Détail de la séance de putruck du dimanche 23 octobre 2011 de 09h20 à 10h20 , à la piscine Olympique d'Antigone.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-dos crawléplaquettes-     - 
  2.1 km-crawlplaquettes-     - 

total : 2.4 km.

 

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Une reprise toute en douceur, pour cause de finale également. Une eau fraîche (27°C annoncés, mais bon), mais à la température idéale, somme toute, pour pratiquer la natation, toujours aussi peu de monde... Un vrai plaisir!

 

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