Détail de séance
Détail de la séance de bigorno du mercredi 19 octobre 2011 de 14h00 à 15h00 , à la piscine Alfred Nakache.
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800 m battements
, on prépare le semi Alboon
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 14h00 à 15h00, babyshark a nagé 3100 mètres : Petite séance d'essai pour entrainement eaux libres. Les derniers mille fait en vitesse de croisière.
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