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Détail de séance

Détail de la séance de nono du mardi 18 octobre 2011 de 19h45 à 21h15 , à la piscine Mathis.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.475 km-nage libre--     - 

total : 1.475 km.

 

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3 nages + ondulations (50% du prog)

 

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