Détail de séance

Détail de la séance de Dams du vendredi 14 octobre 2011 de 17h54 à 19h54 , à l'etablissement "Centre Aquatique La Ponétie".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  5 km-crawl--     - 

total : 5 km.

 

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5000 m en 2 heures tout rond. A un rythme tout pépère mais dur à la fin

 

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