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Détail de séance

Détail de la séance de FleurdO du samedi 08 octobre 2011 de 14h00 à 15h50 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-brasse--     - 
  200m-crawl--     - 
  500m-ondulations--     - 
  1.2 km-4 nages--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  400m-crawl--     - 

total : 2.6 km.

 

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Super séance, bien agréable et complète : des éducatifs, des séries 4 nages progressives (4x25, 4x50 puis 4x100), des nageurs.com, des MNS sympas, un bassin désertique et des douches chaudes ! Que demander de plus ?

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h30 à 18h10, ploufplouf a nagé 6500 mètres : pas de commentaire

• de 15h15 à 16h30, denis19 a nagé 4000 mètres : Georges comme on aime et avec des douches chaudes. pas mal de nageurs.com, ça fait plaisir de papoter un peu et de rencontrer de nouvelles têtes

• de 15h00 à 16h15, model59 a nagé 2700 mètres : pas de commentaire

• de 14h55 à 15h05, bigorno a nagé 2800 mètres : Le pied: fréquentation hivernale avec les habitués (la sirène, Fleur et Denis), chauffage, douches chaudes.Seul bémol: machine à café en rade.
16h05 et non 15h05

• de 13h50 à 15h00, garp a nagé 2700 mètres : Discussion très sympa avec les MNS barbiche et queue de cheval qui lisent régulièrement nos coms. On aime votre piscine ! Sachez le ! Mais on ne le crie pas sur les toits afin d'éviter un surpeuplement des lignes ! Croisé une sirène en mode incognito, une fleur dans le même état qui se débrouillait pas mal et bigorno qui avait décidée d'aligner les km !

• de 13h40 à 15h40, littlemermaid a nagé 5000 mètres : On aurait dit un samedi d'hiver aujourd'hui et nous nous en sommes réjouis avec Big et Denis19

FleurdO était aussi des notres mais trop occupée pour participer à notre petit papotage. Revu aussi l'ami Garp qui faisait son comeback chez Georges, bref y'avait du nageur.com à foison !