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Détail de séance

Détail de la séance de nono du vendredi 07 octobre 2011 de 19h00 à 20h00 , à la piscine Mathis.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-crawlplanche-     - 

total : 1000m.

 

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Distance approx. Exercice crawl avec & sans planche + longueurs

 

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