Détail de séance

Détail de la séance de soln du vendredi 30 septembre 2011 de 19h40 à 20h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-

total : 1.2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h00 à 20h24, pataplouf a nagé 1000 mètres : pas mal de monde dans les lignes, évité de justesse de me faire rentrer dedans au T... getting better... bonne séance mémorable !