Détail de séance

Détail de la séance de tio du lundi 26 septembre 2011 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-	-		-

total : 1.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h55 à 17h45, grosse_baleine a nagé 12200 mètres : Vraiment blindé au début.
Plus fluide après (1 heure entre 8 et 11,4)