Détail de séance
Détail de la séance de silure1 du vendredi 23 septembre 2011 de 21h00 à 22h00 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.2 km.
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