Détail de la séance de hornstrandir du mardi 20 septembre 2011 de 20h30 à 21h10 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
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Séance de luttes, d'esquives, de passements de jambes et de croisements de bras, de la gymnastique aquatique version gréco-romaine. Bref difficile de travailler la nage dans ces conditions !
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• de 19h30 à 20h45, Sinagot a nagé 2000 mètres : Toutes les lignes étaient blindées. légère amélioration sur la fin.