Détail de la séance de Paddy du dimanche 28 aout 2011 de 16h25 à 17h25 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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375m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | nage libre | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
375m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
625m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
375m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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• de 16h00 à 16h30, huguesmomo a nagé 400 mètres : pas de commentaire
• de 15h00 à 17h00, hebedidonc a nagé 1500 mètres : pas de commentaire