Détail de la séance de neene du vendredi 08 juillet 2011 de 11h00 à 12h00 , à la piscine Butte aux Cailles.
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• de 12h00 à 14h00, babyshark a nagé 3600 mètres : Quel bel été entrainement tout en souplesse . Je n'ai pas compté au delà delà les longueurs puisque j'ai fait deux heures pleines puisqu'àprès 1h30 j'ai fait la chasse aux crawleurs ( en brasse ). Ah les joies de l'été, faut dire que seul dans la ligne quand un crawleur se pointait, je mettait à sa gauche et je le dégoutait en 25 ou 50 m. On s'amuse comme on peut ;-D
• de 11h20 à 12h05, sgenevay a nagé 1200 mètres : pas de commentaire