Détail de la séance de Dr_House du mercredi 27 juillet 2011 de 17h00 à 18h05 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.4 km | - | nage libre | palmes | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
600m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
600m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.6 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Bonne forme malgré un temps de novembre peu engageant. Heureusement que le félin déboulonné avait prédit une canicule cet été ! Il est vrai qu'il est tombé dans le tonneau de margarita quand il était petit. Patience, la patronne rentre et les choses vont rentrer dans l'ordre..
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.