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Détail de séance

Détail de la séance de FleurdO du mercredi 20 juillet 2011 de 18h40 à 20h05 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  800m-brasse-     0s
  300m-nage librepalmes     0s
  400m-battements de jambesplanche     0s
  150m-ondulations-     0s
  200m-battements de jambesplanche     0s

total : 1.85 km.

 

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Concentration de nageurs.com ! Au mieux de la séance 6 connus, et peut-être des inconnus qui souhaitent rester discrets...

Bonnes sensations aujourd'hui. Le travail paierait-il ? A confirmer demain puisque je ne serai finalement pas éloignée des bassins... Et je remets les éducatifs en crawl commencés aujourd'hui. Un petit miracle

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h40 à 20h44, vivi a nagé 2000 mètres : plus de monde que je pensais. Retour après une semaine enrhumée, quelle bonheur

• de 19h30 à 20h30, nono_le_bo a nagé 10 mètres :
h et km à la louche

...
je suis tellement tête en l'air que je mets une montre exprès pour nager à chaque séances (j'en mets jamais sinon) et je la regarde jamais quand j'entre dans l'eau ou quand j'en sors ou si je le fait
j'oublie ce que j'y ai vu dans la mn
..... et je me chronomètre une fois tous les 32 séances... et je parle même pas du comptage des longueurs... (me faut vraiment un coach pour tout ça
)
sinon sympa la séance
:-p... de voir autant de nageurs.Com nager
et pas prendre le thé (T)
c 'était presque magique
... je me demande si un jour se serai pas sympa genre de s'organiser un programme collectif
et hop on s y met, on enchaine tous les mêmes séries et même éducatifs au même moment
.... comme si on était un vrai collectif
... et hop.... et se fixe des horaires... et hop on se loue un ou des couloirs.....et hop on s affilie a la FFF... et hop quelques compet....et hop un nageurs.com a londres 2012...
ce serait marrant
....

• de 19h20 à 20h30, SousMarin a nagé 1200 mètres : Toujours aussi froid, peu de monde dans la ligne nage rapide. Une panoplie de nageurs.com présents.

• de 19h00 à 20h00, swimmingpool a nagé 2000 mètres : Trop bon après 4 jours sans nager.

• de 18h30 à 19h45, bigorno a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 18h20 à 19h30, garp a nagé 3000 mètres : que de nageurs !

• de 18h00 à 19h00, Hatsadourian a nagé 2500 mètres : (Najac)

• de 17h50 à 18h50, g2cho7 a nagé 1800 mètres : Un beau temps d'automne, et quand même pas mal de courageux(ses) dans ce bassin

j'ai vu un bonnet rouge nageurs.com, qui était ce ? ^^