Détail de la séance de hornstrandir du dimanche 17 juillet 2011 de 16h00 à 17h30 , à la piscine Georges Hermant.
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Séance sérieuse, tout juste égayée par un brin de causette avec K<°))))< Bigorno. Sinon, bonnes sensations et bonne glisse, j'essaye de travailler la fréquence bras / jambes pour augmenter la vitesse.
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• de 16h05 à 16h55, HATSADOURIAN a nagé 2000 mètres : (Najac)
• de 16h00 à 17h00, Langeju a nagé 2300 mètres : Glagla... séance sous la pluie et le vent avec Big et un autre nageurs.com.
• de 15h50 à 16h50, bigorno a nagé 2500 mètres :
Plus de vent qu'hier, c'est la sortie du bassin qui est un peu hard mais le réconfort est sous les douches.Papotage rapide avec Hornstrandir avant de trop se refroidir et café sympa avec Langeju
• de 15h30 à 17h10, mathoulde a nagé 3000 mètres : Il faisait si moche, je pensais que ça serait plus calme