Détail de séance

Détail de la séance de denis19 du lundi 11 juillet 2011 de 19h15 à 20h15 , à la piscine Georges Hermant.

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bonne séance sous le soleil couchant

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h00 à 20h45, baha a nagé 4200 mètres : TT: 1h33'10'', AVG: 1'06'', L: 84x50. (53'+40'10'') points de coté dans les 30 premières minutes. Je dois trouver le bon rythme plus rapidement au niveau de la respiration. Sinon conditions idéales: peu de monde, toit ouvert, beau soleil de fin de journée.

• de 18h30 à 19h15, garp a nagé 2000 mètres : croisé labime et surtout Catman affublé de son bonnet rouge éloquent, en deuxième séance de la journée, ce chat est fou ou complétement accro au chlore !