Détail de la séance de marais du samedi 09 juillet 2011 de 12h00 à 12h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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Cours SUPER avec Alexandre. Exercises sur appuis et surtout battements des pieds (trop écartès) puis Palmes.
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• de 12h10 à 12h50, Swim75 a nagé 1500 mètres : Le top
• de 11h53 à 12h52, Polgara a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
• de 11h30 à 12h30, YORICK a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 10h30 à 13h00, tomtommyboy a nagé 4600 mètres : pas de commentaire