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Détail de séance

Détail de la séance de Paddy du dimanche 03 juillet 2011 de 15h20 à 16h48 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.1 km-nage librepalmes     0s
  250m-brasse-     0s
  50m-battements de jambesplanche     0s
  100m-dos brassé-     0s
  100m-bras crawlpull buoy     0s
  1000m-crawl-     0s
  500m-dos crawlé-     0s

total : 3.1 km.

 

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Bonne séance, les couloirs sont praticables. Vu deux nageurs.com (sans leur parler). Piscine assez sale globalement.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h35 à 16h50, langeju a nagé 2700 mètres : pas de commentaire

• de 15h15 à 16h30, bigorno a nagé 3000 mètres : Accalmie en milieu de séance, de bons nageurs d'un club de Rueil et un Nageurs.com que j'aurais pu saluer s'il avait fait une très légère pause au T, je l'ai souvent laissé passer


Rendez-vous pris avec Langeju, loupé Oléum qui a du me passer devant à l'entrée et désolée, un autre rencard m'empêchait de venir profiter du soleil.

• de 15h00 à 16h20, hornstrandir a nagé 4000 mètres : séance sympa : quelques bons nageurs en ligne 2 et 3

• de 15h00 à 17h00, sse a nagé 1000 mètres : pas de commentaire