Détail de la séance de patrick57 du mardi 21 juin 2011 de 16h30 à 17h25 , à l'etablissement "Centre Nautique de Montigny Les Metz".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | crawl | - | 0s |
total : 1.5 km.
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1000 m pause 500m avec pull buoy
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