Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du mercredi 15 juin 2011 de 16h05 à 18h10 , à l'etablissement "Complexe sportif de l'Arche Guedon".

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Une séance de routine avec du papillon comme plat de résistance, Brasse Papillon comme entrée et Papillon à un bras comme dessert.
30 X 25 Pap à un bras
30 X 25 Brasse Papillon
30 X 25 Papillon
Après, les même éducatifs avec les PalM Arena Courtes

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance