Détail de séance
Détail de la séance de christophe du mardi 07 juin 2011 de 07h00 à 08h20, à la piscine Blomet.
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Avec le Neptune, 4-5 nageurs dans la ligne club, 4x100 sous les 1"30 repos 15s. Exercices de respi dans la vague. 400 NL pour finir.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 07h40 à 08h15, nedelweiss a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
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