Détail de la séance de crumblesis du samedi 23 avril 2011 de 10h30 à 12h30 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2.046 km | - | crawl | - | 0s | |||||
660m | - | dos crawlé | - | 0s | |||||
660m | - | battements de jambes | planche | 0s | |||||
660m | - | battements de jambes | planche | 0s |
total : 4.026 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.