Détail de la séance de Paddy du samedi 23 avril 2011 de 14h20 à 16h35 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1.25 km | - | dos brassé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
2.75 km | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 5 km.
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