Détail de séance

Détail de la séance de sebasbo du vendredi 22 avril 2011 de 13h20 à 14h10 , à la piscine Keller.

Heure de grande affluence... J'ai testé la brasse sans le mouvement des jambes: très difficil mais efficasse pour perdre de la vitesse et nager au rythme ambiant!

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h10 à 14h40, bip a nagé 1300 mètres : Trop rapide... Enfin !

• de 13h30 à 16h00, babyshark a nagé 3000 mètres : Je suis juste venu pour m'entrainer et finalement je suis resté. Vu un .com barbu,mes bulles circulaires sont de mieux en mieux mais toujours perturbé par Poseïdon

, sinon quelques nuages épars.

• de 13h00 à 14h00, happyidiot a nagé 1900 mètres : pas de commentaire

• de 12h33 à 13h25, nini a nagé 2000 mètres : Piscine très sale. En temps normal, cette piscine est plutôt plus propre que les autres mais là, en raison de l'affluence... Beurk. Bassin et parties communes...Difficile...

• de 12h30 à 13h30, christophe a nagé 2000 mètres : 2x400 4N, comme quoi tout est possible ! Fin du torticolis que je traîne depuis mardi matin, quel soulagement ! Encore respi 2/3 temps en 4N, et du 3-5-7 en crawl. Beau soleil, très belle semaine sur Paris.