Détail de la séance de Paddy du mercredi 20 avril 2011 de 19h46 à 21h00 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3 km.
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Bassin pas organisé + 33m fermée. 1ere dans ce bassin. Pratique niveau accès. En forme cette semaine.
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