Détail de séance
Détail de la séance de MIROUF77 du mardi 19 avril 2011 de 12h30 à 13h45 , à la piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri).
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Du monde mais des nageurs intelligents...
Pour ma part j'ai intensifié ma séance en remplaçant la récup par du 4 nages. Résultat 3000 mètres 4Nages. Par contre je pense ne pas encore avoir le mental de faire ce genre de séance en bassin de 50 car ça fait mal au bras quand même...
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