Détail de séance

Détail de la séance de speedo46 du mardi 12 avril 2011 de 08h30 à 10h00 , à l'etablissement "Aquadôme de LaSalle".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-			0s
		300m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		300m	-	battements de jambes	planche			0s
		400m	-	crawl	-			0s
		300m	-	crawl	-			0s
		300m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		300m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 2.2 km.

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