Détail de la séance de sea04109 du lundi 28 mars 2011 de 12h20 à 13h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 12h45 à 14h15, tortueninja a nagé 4500 mètres : Bonne séance plus calme vers la fin, des séries de 100m avec respi. en 6 temps, j'ai cru que mes poumons allaient exploser, vu Big et Bambou, une carrure de nageuse...
• de 12h20 à 13h30, MIROUF77 a nagé 4500 mètres : De retour aux affaires après ma semaine de grippe...
ça n'a pas changé, j'ai du faire du slalom entre les pierres désarticulées...
La grosse brochette de saucisses qui grillait au T m'a bien fait suer !
• de 12h15 à 12h35, lutin1 a nagé 1100 mètres : pas de commentaire
• de 12h00 à 13h00, louisvii a nagé 900 mètres : pas de commentaire