Détail de séance
Détail de la séance de FiletOfish du vendredi 25 mars 2011 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Paul Valeyre.
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Le dernier entraînement avec notre prof remplaçant. Comme dit un autre nageur dans mon groupe : "ça rigole pas !"
Parmi les nombreux exercices, un 200 m crawl avec seconde moitié de bassin en apnée (suivie d'une culbute). Je m'étonne qu'on n'ait pas compté de morts...
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